今日の会食は、ビビンバ、わかめスープ、オレンジゼリーです。

ビビンバは韓国料理で「ビビン」は「混ぜる」「パ」は「ご飯」を意味します。

味付け肉と野菜のナムルをよく混ぜて食べてくださいね。

ナムルには、カルシウムや鉄が多く含まれる小松菜を使うことで、一品で効率よく

栄養が摂れるようにしました。