今日の会食は、カレーライス、ひじきと切り干し大根のサラダ、ジョアです。

カレーはたくさんの量を作るとなぜか美味しくなりますね♪

ご飯ももりもりたべられます。

ひじきと切り干し大根のサラダは、食物繊維、鉄、カルシウムが豊富です。

食感もよいので、よく噛んで食べましょう。