今日の会食は、豚丼、みそ汁、ジョアです。

お肉と玉ねぎたっぷりの豚丼です。

人参、えのきやしらたきも入って具だくさんです。

豚肉と玉ねぎは疲労回復に相性のよい組み合わせです。

寒暖差で体調を崩しやすい季節なので、しっかり食べて、免疫力を高めましょう。