今日の会食は、ご飯、白身魚フライ、れんこんのきんぴら、かぶのスープです。

鳥取県の生のタラです。

プリプリの身で、衣をつけているときから美味しそうだなあと調理していました。

揚げたてはサクサクで、口に入ると甘くてとってもおいしいです♪

れんこんのきんぴらはシャキシャキの食感が楽しいです。

れんこんには食物繊維だけでなく、ビタミンCも多いので風邪をひきやすい時期にはお勧めです。

よく噛んで味わっていただきましょう。